最近読んだ本の話です。 「スタンフォードのストレスを力に変える教室」 著；ケリー・マクゴニガル スタンフォード大学生涯教育プログラムの講座「ストレスの新しい科学」に基づいて編集された、じつに読み応えのある一冊を見つけました。 ストレスは体に悪…
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